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🦘28 min. knieschonendes Ganzkörper- Figurtraining zum formen und straffen | ohne Geräte

Duration: 28:09

🎈35 min. knieschonendes Beintraining | Kräftigung ohne Geräte

Duration: 34:55

➡️Niemals machen bei Knieproblemen ⬅️ | Thomas Loch | 3 Dinge die du niemals machen solltest!

Duration: 4:06

Knieschonendes Workout ohne Springen ➡️ Dein 20 Minuten Ganzkörpertraining

Duration: 24:08

🦊 32 min. knieschonendes Cardio Training | ca 3500 Schritte und 250 Kcal verbrennen

Duration: 32:06

12 Minuten Beine trainieren ohne Kniebeugen ➡️ Dein knieschonendes Beine Workout!

Duration: 12:37

Sehr effektives Knieschonendes Po & Bein Workout | Knack Po Training für zuhause | Ohne Springen

Duration: 13:00

15 Min. „knieschonendes" Beine Workout ohne Squats & ohne Springen | Mit oder ohne Equipment!

Duration: 16:07

4 Übungen gegen Knieschmerzen | Knieschonendes Training bei Knieproblemen

Duration: 6:46

🧚‍♀️ 21 min. knieschonendes Figurtraining | Workout ohne Geräte

Duration: 21:31

Yoga Flow | Knieschonend, ohne Beugen | Fit mit Yoga

Duration: 28:50

50 Min Yoga | Heile Dein Kniegelenk / Meniskus und finde ganzheitliche Balance!

Duration: 53:40

12 MIN Ganzkörper-Workout | knieschonend | ohne Sprünge | ohne Equipment

Duration: 12:46

Diesen Fehler machen fast Alle bei Knieschmerzen (auch du)

Duration: 16:34

❤️32 min. Ausdauertraining knieschonend | Zuhause fit ohne Geräte

Duration: 32:01

🔸30 min. kniefreundliches Ganzkörper-Workout | ohne Geräte

Duration: 30:33

25 MIN #PILATES ANFÄNGER FLOW 🌷🕊️ KNIESCHONEND und HANDGELENKFREUNDLICH

Duration: 26:07

Mache diese 3 Knie-Übungen jeden Morgen – deine Knie werden dir danken

Duration: 7:57

HIIT Workout ohne Springen zum Abnehmen – knieschonendes Ganzkörper Home Workout | *Kintana*

Duration: 17:31

Knieschonendes HIT Workout mit Jonas

Duration: 23:22

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